sund.nu - mer än en hälsosajt
din hälsosajt med nyheter inom hälsa, kost, träning, psykologi, skönhet, resor och personlig utveckling

 
Artiklar
Recept
E-kort
Hjärnpillret
Resor
Shop
Tävling
Sök
Nyhetsberv
Om sund



Efterrätt
26 recept
Frukost
21 recept
Förrätt
23 recept
Huvudrätt
120 recept
Mellanmål
38 recept
Tillbehör
70 recept
TV-snacks
41 recept

Inlagd: 2005-04-17 Skriv ut  Betygsätt  Tipsa en vän  A B C
Hallonsorbet
Fotograf: Bengtowe Angare
Hallonsorbet

Antal portioner: 4

Snittbetyg: 3,1


Ingredienser:
0,5 liter hallon
3 dl vatten
2 msk socker
3 äggvitor
2-3 msk socker

Gör så här:
Mosa hallonen och blanda med vatten och socker.
Häll massan i en form ich frys till en halvfast massa, ca 1 timme.
Vispa äggvitorna till hårt skum.
Tillsätt sockret under kraftig vispning.
Blanda skummet med den halvfasta massan.
Frys blandningen färdig i formen, ca 2 timmar.
Rör några gånger under tiden så att sorbeten får en jämn och smidig konsistens.

Energifördelning:
Kcal/portion: 120
GI: högt
 
Fett 1 g, protein 11 g, kolhydrat 56 g.
 
E% fett: 7
E% protein: 15
E% kolhydrat: 78

Källa:
Komiform Hälsokokboken, Bokförlaget Prisma

Hallonsorbet
Fotograf: Holger Edström

  

5 nyaste recepten
Raw jordgubbspaj
Hasselnötnougat - raw nougat
Macabollar
Stekt sparris med räkor
Wokad ljummen sallad på sockerärter, gurka och sparris

Populäraste recepten idag
Lågkalorigodis med ananassmak
Fetaostfyllda broccolibiffar
Tabbouleh med mynta och rucola
Fläskkotletter Isola
Bakad potatis med skinkröra


Topplistan
Kalvcarpaccio med tryffelolja
Lågkalorigodis med ananassmak
Tortelloni med avokado och räkor
Grön omelett
Majssoppa

Populäraste artiklarna idag
Powerfood - mat för viktminskning
Ät mindre och lev längre med lågkalorikost
Blåbär - en kraftfull antioxidant

Nyhetsbrev
Anmäl dig till vårt populära nyhetsbrev »


















© Copyright 2010 sund.nu | Om cookies | Sitemap