Skribent: Annethe Åhrberg
Skriv ut  Tipsa en vän  A B C
Publicerad: 2008-02-25

Vattengymnastik lindrar fibromyalgi

En ny studie, av europeiska forskare, visar att vattenträning tre gånger i veckan lindrar fibromyalgi och ger ökad livskvalitet.
 
Vattengymnastik  lindrar fibromyalgi
33 kvinnliga fibromyalgi-patienter ingick i studien. 17 av dom fick 1 timmes vattengympa i varm pool tre gånger i veckan under åtta månader. Dom andra fick ingen vattenträning.
 
Resultatet blev att simgruppen lindrade sin smärta och fick mer livskvalitet.
 
Enligt forskarna är det en kostnadseffektiv lösning som bör komplettera den sedvanliga behandlingen.
 
 
Ytterligare information »
 
Fakta:
Fibromyalgi
Fibromyalgi är långvarig smärta eller värk i muskulaturen på flera ställen i kroppen kombinerad med en ökad smärtkänslighet. Med långvarig menas att man har haft ont i minst tre månader.
 
För att man ska få diagnosen fibromyalgi krävs att smärtan finns både inom övre och nedre delen av kroppen och på både vänster och höger sida. Det som skiljer fibromyalgi från andra tillstånd med smärtor i musklerna är att den ökade smärtkänsligheten är så utbredd.
 
Sjukvårdsrådgivningen
 
 
Kommentarer på denna artikel
 
Inga kommentarer har skrivits än
Kommentera denna artikel