Skribent: Kicki Blom
Skriv ut  Tipsa en vän  A B C
Publicerad: 2003-09-01

Hallå där - Blossom Tainton Lindquist

 
Hallå där - Blossom Tainton Lindquist
Namn: Blossom Tainton Lindquist.
Ålder: 41 år.
Familj: Maken Hans och sönerna Kevin, Robin och Elliot.
 
Bor: På söder i Stockholm.
Yrke: Artist och fitnesskonsult.
Aktuell: Som programledare för SVT:s hälsoprogram Toppform samt med en bok ”Ny kraft med Blossom”.
 
Motion: Yoga, löpning och boxning.
Mat: God vällagad vegetarisk mat och kryddstarkt asiatiskt, afrikanskt. Roliga nya smaker!
Bok: Neale Donald Walschs´ ”Samtal med Gud”.
 
Essensen av mig: Svårt, hmm. Det skulle vara spontan då.
Motto: Man får vad man sår. Det gäller allt, träning som relationer.
Det gör mig glad: Det är mycket som gör mig glad. Små stunder av
lycka, en vacker solnedgång, eller när dom jag tycker om mår bra.
 
Jag kan inte vara utan: Jag är ingen prylmänniska men beröring skulle jag inte kunna vara utan.
Frestelser jag faller för: Det mesta! (skratt) Godis, goda tunga röda viner, rabarberpaj. Ja, och så vaniljvodka, åh det är så gott!
 
Vad betyder sund för dig? Ordet har en lite präktig, tråkig klang, som någon hälsoterrorist som käkar groddar hela dagarna (skratt). Men betydelsen… ja, att ha respekt för sig själv, att ta ansvar för sin hälsa på ett
sunt sätt. Ett helhetstänkande.
 
Bästa tipsen för ett sundare liv?
 
Mat: Att äta så rent som möjligt; inga helfabrikat som det är en massa konstiga grejer i. Det ska vara rena fräscha grejer.
 
Träning: Att träna med sin kropp och inte mot! Man måste förstå att det är en belöning till kroppen att den får röra sig. Och är det så att man i början bara orkar springa i fem minuter så ger man kroppen fem minuter. Jag har själv ändrat min inställning från att ha kämpat mig igenom hårda pass, att ha pressat kroppen. Nu när jag ger kroppen träning, som en gåva, då orkar jag mycket mer! Man måste medvetandegöra känslorna kring träning. Om man gör det som ett tvång kan man lika gärna låta bli.
 
Skönhet: Peeling i badet och så ska det lukta gott!
 
 
Kommentarer på denna artikel
 
2009-09-25 14:39:12 - linn
linje?
vilke linje valde du för att bli personlig tränare?
 
2009-05-25 08:42:00 - Nimba
Tips!
Hejsan, mitt namn är Robin. Vet att detta kanske inte direkt har att göra med artikeln. Men jag tränar måndag-fredag och skulle vilja ha lite råd och tips om min träning. Detta eftersom jag vill gå ner snabbt i vikt just nu (förbränna fett) men samtidigt bygga muskler. Om du skulle kunna ge mig lite råd och tips, baserat på att jag berättar hur jag tränar och äter, maila mig på sommarnimba@hotmail.com
 
2009-03-31 16:46:20 - Caroline
Tack
Hej Blossom.
Tack för alla dina super bra tips och tränings filmer.. Tack vare dig så har jag kommit i jättebra form. Jag har alltid haft dig som en stor förbild inom träning. Dina filmer gör en glad och dom är inte heller svåra att träna till. tack för all insperation Mvh/Caroline
 
2009-03-30 01:25:19 - Micke
Uppkörning
Hej Blossom,
Jag har nu misslyckats med tre uppkörningar för truck-körkort. Jag undrar om du kan hjälpa mig genom att följa med mig till nästa uppkörning och prata med förrättaren. Det skulle verkligen uppskattas. Tack på förhand.
 
/Micke
 
2008-04-08 18:48:44 - Mikaela
Tja!
Du e grym Blossom !
 
2008-01-07 12:38:43 - Maria udell
Jag vann träningsresan till Portugal!
Hej och tack för en inspirerande artikel!
Nu har ju jag gått och vunnit Midnattsloppets resa till Algarvekusten med bl.a dig och Evy Palm. Tjoho!
Problemet är bara att jag inte är riktigt i toppform och skulle behöva lite vägledning för att inte komma ner dit som en soffpotatis. Jag promenerar varannan dag i 45 minuter och gick på gym hela hösten men har inte riktigt haft råd att köpa ett nytt gymkort än. Jag har löparskor och stavar, men jag lyckas inte få till någon rutin på mitt tränande. Jag bor med min 13-åriga dotter och är född-61. b.boop61@yahoo.se
Hej från Maria.
 
 
2007-03-22 11:51:57 - Redaktionen
Förtydling
För att undvika besvikelse hos er läsare vill vi förtydliga att det här är en intervju med Blossom Tainton som sunds journalist gjort för några år sedan. Det är alltså inte en kontaktplats för att nå Blossom.
 
2007-03-22 09:21:01 - Johanna
Skoltidning
Hej!
Min klass håller på med en skoltidnig. I min grupp ska vi skriva om mat och hälsa. Eftersom jag har sett dig i "Toppform" och har även gått och tränat hos dig när jag var mindre så tyckte jag att vi skulle ställa dig några frågor. Det skulle vara snällt om vi fick din mejladress så kunde ställa några frågorn. Min är johannasorbom@hotmail.com
 
2007-03-19 17:14:21 - Emelie
Framtiden
Hej
Jag är mycket intresserad av att bli personlig tränare men också att kunna hjälpa människor som mår dåligt psykiskt och fysiskt men har inte hittat någon bra utbildning. jag läste att du är fitnesskonsult, vad innebär det exakt och hur kan man bli det??? skulle bli mycket tacksam ifall du kunde hjälpa mig (emelienorling@hotmail.com)
 
2007-01-29 12:39:49 - Sara :)
Jobb??
Hejsan=) jag är 20år gammal och vill börja jobba med att hjälpa männsikor som mår psykiskt o fysiskt dåligt. genom att hjälpa dom att få bättre självförtroende och bättre kroppsbyggnad.. men vet inte hur jag ska hitta rätt utbildning inom detta.. ? skulle du kunna hjälpa mig med detta är jag tacksam:)skriv isf till Skratt_is@hotmail.com.
Mvh Sara =)
 
2007-01-15 19:09:30 - Olivia
Prao
Finns det någon chans att man skulle få praoa hos dig men dröm som personlig tränare?
 
Kommentera denna artikel