Skribent: Elena Karpilovski
Publicerad: 2006-03-31
Endorfiner – den enkla vägen till lycka?
Finns det en biologisk förklaring till varför många människor söker sig till extrema och farliga situationer? Fungerar verkligen placeboeffekten och varför blir man så glad när man är kär? Dessa och många andra funktioner i kroppen påverkas av endorfiner, eller som de ofta kallas i folkmun, ”kroppens eget morfin” och ”må-bra-hormoner”.

Kommentarer på denna artikel
2016-05-17 08:29:48 - Aniara
Låg produktion
Jag har nog en väldigt låg produktion....Socker suget är katastrof stort så vikten bara ökar.Jag längtar efter att känna eufori... bli kär Som tur är sjunger jag mkt och musik är verkligen en källa till glädjerus.Dock har jag depressiva perioder och mycket låg numera ingen lust heller till sex vilket ju är synd eftersom det skulle öka produktionen...Känslan av att vilja leta upp förälskelse är ju kanske inte så bra när man har ett förhållande men iofs så känner jag ju inte mkt i det.Finns det verkligen tabletter?Det skulle kanske rädda både förhållandet och min kropp hatar när kilona ökar det drar ju ner mig i depressionen oxå.Undrar lite om folk med ADD och Adhd har en lägre produktion eftersom många själv medicinera med droger och många är kicksökare. Intressant artikel precis vad jag letade efter.Tack
2016-05-01 15:19:30 - Min kuk luktar fisk
Varför
Varför lukar min kuk fisk?
2015-11-04 19:08:03 - fadja
Placeboeffekt
Det här är jätte intressant fakta och jag vill fråga dig om var fick du fakta om endorfin ? för att jag jobbar med mitt gymnasiearbete som handlar om placeboeffekt och jag behöver ha källorna till uppsatsen.tack tack
2015-05-05 12:20:44 - Barbro Francke
Endorfiner
Mycket intressant att få veta även om man är 90 år
2015-03-23 06:36:46 - ella
kan man?
Intressant och kul att veta, men kan man bli groggy av endorfiner
2015-01-21 22:57:19 - anna
konstiga sexuella reaktion
Nu förstår jag varför reagerade jag konstig sexuellt vid vår experiment fast jag är kär i min kille. Jag ångrar det jag gjorde. Hjälp mig att förstå det
2014-05-07 09:02:46 - maria.kjellerhag
katter i sängen
Fullt av endorfiner , jag ligger på lammskinn, har en Devon Rex -katt i knät, det tar bort smärtan i kroppen. Sååå bra.
2014-04-23 11:26:43 - Linda
träning endorfiner
Japp allt stämmer. Musik och träning ger värsta kicken. Att det beror på endorfiner har jag precis lärt mig i artikeln.
2011-12-21 14:44:23 - Bo Johansson
är hjärnan det enda organ som inte är individuellt
Jag har tränat hela mitt liv och kan inte leva utan det. Men jag har ärvt en motaglighet för depression också och behandlats med ett flertal olika mediciner. Endorfiner är lika icketoxiska för kroppen som morfin och morfin fungerar bra tillsammans med Anafranil (antidepressiv) mot min depression. I detta galna land är morfin endast ett läkemedel mot svår cancer. I annat fall klassat som knark och därför KRIMINELLT???? Tyvärr kan jag inte träna mer än jag gör så jag är tvungen att vara kriminell. Har du ngn lösning på detta?
2011-03-06 14:34:37 - Viktor
Tack:D!
Det var en bra artikel och den kommer komma till hjälp nu när jag ska skriva min hälsouppsats till skolan den var även väldigt intressant
2011-02-28 16:10:30 - nån random snubbe
öh..
jäääääy! den här hjälpte mig precis till MVG :D
2011-02-22 22:31:47 - Dixy
Till bullshit....
Nä den är livslång... men ut o rör på dig, bara att sitta i skogen och blunda och lyssna på ljuden naturen ger i från sig ger dig endorfiner... då slipper du jobba... bara slappan av och låt naturen göra det åt dig...
2011-02-10 12:06:59 - Helena
Kontakt?
Hej! Jag skriver mitt projektarbete i 3an på gymnasiet om kopplingen mellan musik och känslorna lycklig och nedstämd. Undrar om man kanske kan få kontakt med dig på något sätt, eller få dina källor? :)
2009-05-24 20:54:54 - Timothy
Stress
Om söt suget kommer vid stress kan även bero på att kroppen är inställd på fight och vill ha snabb energi. Eller?
2009-04-26 21:50:40 - Birgitta
Gospel
Visst mår man bra, när man sjunger gospel, t.ex. Endorfinerna leder till eufori och lyckokänsla efter en fin gospelkonsert.
2009-04-05 18:55:23 - andreas
träningsabstinens
ja träningsabstinens finns verkligen,, har inte hunnit tränat sen i onsdags förra veckan,, är verkligen inte lika mycket uppåt nu. på gränsen till deppig
2009-03-17 13:53:28 - MM
Spikmatta
Jag är ständigt hög på endorfin eftera att ha använt spikmatta varje dag! Går och skrattar av lustkänslor :) :)
2009-03-02 07:38:01 - För lat för träning
Träningsruset
Jag önskar att jag kunde fastna för träning, men för mig är det bara en plåga som jag kan tvinga mig till under kortare perioder. Hur blir man biten?
2009-03-01 22:18:01 - Knarkare
Morfin
Testar ni morfin en gång är ni fast för livet.
2009-02-22 01:35:01 - lollo
Re:Maya
Nej maya, det är därför om du provat en opiat en gång så upplever du en sådan skön känsla (som efter ha joggat 5 mil) att du bara Måste få den igen... Folk kan ha råkat prova en opiat, t ex efter en svår operation med mycket smärtor fick patienten morfin, och därefter ville ha mer när denne blev frisk... osv. Sen är du i klistret
2008-11-19 17:28:15 - lina
endorfin
många som vill gå ner i vikt tar hjälp av endorfin (man kan köpa det itabletter) som sagt blir man av med hungerkänslorna och får mer energi, samt tror jag att det sätter igång ämnesomsättningen med, men det är inte så många som använder det pga det är rätt farligt att använda det för e längre tid, man kan samt få hjärtklappning osv.
2008-09-23 22:52:42 - emma
träning=endorfiner
efter varje träningspass känner jag ett lyckorus:) när jag inte tränar får jag abstinens och vill inget hellre än att börja träna igen!!
2008-09-23 21:46:40 - Stefan
Man får inget gratis..
Det negativa är att man antingen får slita för det (gymmet) eller att man måste bli kär etc... Det är inget man kan beställa på mcdonalds tex
2008-08-25 22:23:21 - D
:D
Bara dra ner till gymmet då :D
2008-07-30 22:26:05 - ML
brist på stöd för endorfinhypotesen
Ledsen att vara en bringare av dåliga nyheter, men tyvärr har kopplingen mellan endorfiner och träning ganska svagt stöd i den seriösa forskningen. Mest en populistisk myt att den fortfarande dyker upp i sådana här artiklar
2008-04-25 22:28:30 - Puh!
Endorfinerna rusar
Jag har befunnit mig i ett nödtorftigt förhållande i 9 år. Om några dagar har jag min första dejt efter separationen från nämnda förhållande. Vi har säkert skickat 50 personliga mejl var till varandra inför dejten. Senaste dagarna känner jag hur kroppen är fullständigt översvämmad av endorfiner. En känsla jag unnar alla att få uppleva någon gång. Har aldrig mått bättre!
2008-04-09 23:45:55 - Berit Svensson
Re: hah hake??
DMT produceras också i kroppen och de flesta växter och djur, men är olagligt i sverige. Det är det mest hallucinogena medlet som finns i världen. Varför det är olagligt är det ingen som vet!
2008-03-16 18:16:33 - Kevin
hah hake??
det är ju inte precis som att det är ngn som prackar på oss endorfiner som att dom försöker sälja det och det måste finnas ngn baktanke. det finsns ju redan i vår kropp och jag tror inte att vår egen kropp skulle tillverka något som kunde vara negativt.
2008-02-29 22:30:24 - Emma
hake??
jag tror att det måste finnas nåt mer bakom endorfinerna lixom att det kan inte be all good, måste finnas något negativt oxå
2008-02-13 15:44:22 - George
Inget nytt
Detta viste man redan om man har provat det. Sätt på skön musik och dra o träna så känner ni skillnaden.
2008-01-22 15:31:17 - Nellie
Tack!
Jättebra artikel, det blir MVG på biologin!
2008-01-04 22:21:03 - Tobbe
Skära sig
Hej ja nu förstår jag varför jag kunde ta mitt avbrott i ett 4.5års förhållande bättre för stunden genom att skära mig i armen! Huu ruggit men de hjälpte mig att känna avkoppling så jag kunde somna! Inget jag kanske kan rekomendera men ändå! Tack för artiklen!
2007-12-17 12:23:33 - Amanda Vestberg
Info ?
Är det någon som vet HUR mer exakt musiken påverkar endorfinerna. Ur ett biologiskt perspektiv
2007-10-09 20:05:10 - Maya
Intressant
Jag skulle vilja veta hur konsekvenserna blir om man föds med för låg produktion i kroppen. Är det därför vissa människor söker sig till opiater o blir beroende för att de själva har en brist el?
2007-09-10 15:10:29 - gabs
mycket intressant
Mycket bra och intressant artikel!Jobbar själv inom vården (med psykpatienter) och undrar varför man inte tillämpar mer motion, varför man inte har musik på avd osv...känner att det finns mycket att göra!tack!
2007-09-09 11:24:39 - M
Endorfin Effekten
Jag rekommenderar alla intresserade av att påverka endorfinproduktionen i kroppen att läsa Endorfin Effekten av Dr William Bloom.
2007-04-14 13:31:46 - Studerande
Bra information
Det här var mycket bra information för den som ska skriva en uppsats om endorfiner. Artikeln var väldigt intressant. Tack så mycket!
2007-03-20 20:35:42 - Asdrubal
Mer förståelse
Tack för denna utmärkta artikeln. Detta hjälpte mig att förstå bättre en elev med autism jag jobbar med.Han lider dessutom av depressioner och då han aktiveras fysiskt minskar hans utbrott och depressioner markant. Då han är inaktiv blir hans sockersuget mycket hög. Han har abstinens och vill ha endorfiner. Detta kan jag nu tillgodose genom att få honom att må bra och aktivera honom fysiskt.
2007-03-14 00:39:41 - xOOlox
bullshit
wtf. låter mer som bara en ganska kortsiktig glädje för mig.
2007-02-25 14:26:36 - Björn Molin
Krèativitet / Endorfiner / Hård fysisk träning
Jag betraktar mig som mycket kreativ. Vid tillfällen i min idrottsliga karriär när jag tränat väldigt hårt (s.k. nedbrytande träning, spjälkningsträning etc.) har jag dock varit mer krèativ än annars.
2006-12-18 09:41:26 - elin
Intressant!
Det här är något vi borde utreda mer.. Får en känsla av att det kan lösa många problem!
2006-11-30 19:55:11 - C
Tack!
Hej! tack den hjälpte mig mycket!
Kommentera denna artikel