Skriv ut  Tipsa en vän  A B C
Publicerad: 3/12/2009

Tuggummi kan minska stress och oro

Forskning visar att tuggummi kan lindra ångest, öka vaksamheten och minska stress och oro.
 
Tuggummi kan minska stress och oro
Oberoende forskare vid tuggummitillverkaren Wrigley´s forskningscenter har studerat ett 40-tal personer som utsatts för stresspåverkan.
 
Deltagarna var i snitt 22 år och dom fick antingen tugga tuggummi under stress eller utföra stresstesterna utan tuggummi.
 
Forskarna mätte deras ångest- och stressnivå samt deras vakenhet både före och efter stresspåverkan.
 
Resultatet visade att när deltagarna tuggade tuggummi så minskade deras ångest, de upplevde ökad uppmärksamhet och de hade lägre kortisolnivåer, kortisol utsöndras vid stresspåverkan, än de som inte tuggade tuggummi.
 
 
 
Kommentarer på denna artikel
 
Inga kommentarer har skrivits än
Kommentera denna artikel