| Skribent: Carina Andersson |
A B C |
|
 |
| Brist på D-vitamin kan ge ökad risk för högt blodtryck i medelåldern |
| En 15 år lång studie visar att D-vitaminbrist hos kvinnor i åldern 24-44 ökar deras risk för att drabbas av högt blodtryck i medelåldern. |
| |
| Forskarna undersökte deltagarnas benhälsa och metabolism år 1992. Därefter följdes de 559 kvinnorna i åldern 24-44 under 15 år. Varje år togs blodtryck medan D-vitaminhalten mättes vid studiens start och slut. Man fann att de kvinnor som hade D-vitaminbrist vid första mätningen löpte tre gånger så hög risk att utveckla högt blodtryck 15 år senare jämfört med de som hade normala nivåer av D-vitamin. Forskarna kontrollerade och tog även hänsyn till faktorer som ålder, fettmassa, blodtryckssänkande läkemedelsanvändning och rökning. D-vitaminbrist definierades i studien som mindre än 80 nmol/l, medan normala nivåer ansågs vara mer än 80 nmol/l. D-vitamin syntetiseras i huden genom exponering av solljus eller D-vitaminrik mat som fisk, skaldjur, kött, fågel, ägg och mjölkprodukter. Källa: American Heart Association |
| |
| Fakta: |
| Läs mer om D-vitamin Diabetes kopplas till solbrist>> Höga halter av D-vitamin gör att du lever längre>> Stärk skelettet med Vitamin D, omega 3 och motion>> |
| |
| |
| Kommentarer på denna artikel |
| |
| Inga kommentarer har skrivits än |
| Kommentera denna artikel |
|
|
| |
