sund.nu - mer än en hälsosajt
din hälsosajt med nyheter inom hälsa, kost, träning, psykologi, skönhet, resor och personlig utveckling

 
Artiklar
Recept
E-kort
Hjärnpillret
Sök
Nyhetsberv
Om sund




Porträtt
Aktuellt
Inspiration
Träningsformer
Träna hemma
Forskning

Skribent: Carina Andersson Skriv ut  Kommentera  Tipsa en vän  A B C
Publicerad: 2013-05-15
Motion minskar risken för åderförkalkning hos överviktiga barn
Stela blodkärl är vanligt i vuxen ålder, men borde inte förekomma hos barn eller tonåringar. I takt med att fler barn blir överviktiga i tidig ålder så uppvisar allt fler överviktiga barn även tidiga tecken på stela blodkärl, som i förlängningen leder till åderförkalkning.
 
Motion minskar risken för åderförkalkning hos överviktiga barn

Genom ultraljudsmätning kunde forskarna se att barn med högre BMI, mer kroppsfett och mindre uthållighet, hade styvare blodkärl jämfört med smalare och piggare barn.
 
- Genom att identifiera dessa barn tidigt kan man snabbare sätta in förebyggande åtgärder, säger Dr Catherine L Davis vid Medical College of Georgia och forskare bakom studien.
 
Studien utfördes på överviktiga och feta barn i åldern 8-11 år där hälften var stillasittande efter skolan. Den andra hälften var mer aktiva i olika former av konditionsövningar, som att hoppa rep, leka bollekar, hoppa studsmatta eller delta i idrott.
 
Motion förebygger sjukdomar
Även tidigare har Dr Davis funnit bevis för att regelbunden motion minskar de metabola riskerna som finns kopplade till hjärt-kärlsjukdomar och diabetes.
 
Davis konstaterar att motion minskar inflammation, det viscerala fettet (en typ av fett som ligger mellan organen), BMI och insulinnivåer. Genom konditionsträning i 20-40 minuter per dag visar barnen redan efter 12 veckor en förbättring på nästan alla riskområden.
 
Nu arbetar Davis med att använda ultraljudsteknik för att mäta leverfibros. Hon vill se om motion även kan få levercirros att stoppas eller läkas.
 
Levercirros, så kallad fettlever, drabbar cirka 40 procent av barn med övervikt. Sjukdomen är från början symptomfri, men på sikt ökar risken för inflammation och ärrbildning. Vilket orsakar leverskador och andra problem som är relaterade till åderförkalkning.
 
Källa: Medical College of Georgia
 
Fakta:
Läs mer om barn och övervikt
 
Aktiva barn löper mindre risk för hjärt- och kärlsjukdomar>>
 
Förut var kläderna för små, nu är de nästan för stora>>
 
Tonårsfetma lika farligt som att vara storrökare>>
 
 
Kommentarer på denna artikel
 
Inga kommentarer har skrivits än
Kommentera denna artikel
Namn:
Rubrik:
Kommentar:
 

Mest kommenterade artiklarna
Höstens hetaste träningsformer
Nu blir det lättare att börja träna - unik hemträning erbjuds till stockholmare
Excentrisk träning lindrar sensmärtor
Styrketräning för barn kan vara helt okej

Nyhetsbrev
Anmäl dig till vårt populära nyhetsbrev »












© Copyright 2013 sund.nu | Om cookies | Sitemap