Skribent: Annethe Åhrberg
Skriv ut  Tipsa en vän  A B C
Publicerad: 3/14/2011
Uppdaterad: 3/15/2011

Välj ekologiskt och undvik bekämpningsmedel

Du vet att du bör äta grönsaker, frukt eller bär varje dag. Men när ska du välja ekologiskt och när kan du låta bli? Här listar vi de mest och minst besprutade.
 
Välj ekologiskt och undvik bekämpningsmedel
Bekämpningsmedel kan finnas i till exempel frukt, grönsaker, bär och spannmål.
 
Även djurfoder från växter kan innehålla rester av bekämpningsmedel, vilket leder till rester i kött, mjölk och ägg. Genom att välja ekologiskt, åtminstone på de mest besprutade livsmedlen, så undviker du att belasta din kropp med onödiga gifter.
 
Här listar vi de grönsaker, frukter och bär du kan välja och vilka du ska låta bli om du inte hittar ekologiska i affären.
 
Välj alltid ekologiskt på grund av mest besprutade:
 
- Selleri
- Persika
- Jordgubbar
- Äpplen, gäller inte svenska äpplen
- Blåbär
- Nektariner
- Paprika
- Spenat
- Körsbär
- Kål
- Potatis
- Vindruvor
 
Okej att inte välja ekologiskt - minst besprutade:
 
- Lök
- Avokado
- Majs
- Mango
- Ärtor
- Sparris
- Kiwi
- Aubergine
- Grapefrukt
- Sötpotatis
- Vattenmelon
- Cantaloupe melon
- Honungsmelon
 
Livsmedelsverket redovisar löpande "svarta listan". Det är en lista över de vegetabilier som fått försäljningsstopp på grund av för höga halter bekämpningsmedel. Nedan ser du exempel på varor som stoppats i år.
 
  • Apelsiner från Turkiet
  • Basilika från Thailand
  • Basilika från Vietnam
  • Bönskidor från Jordanien
  • Chilipeppar från Thailand
  • Koriander från Vietnam
  • Bönor från Thailand
  • Okra från Indien
  • Passionsfrukt från Zimbabwe
  • Russin från Turkiet
  • Stjälkselleri från Thailand
  • Tomater från Marocko
     
     
    Källa: Livsmedelsverket, EWG
  •  
     
    Kommentarer på denna artikel
     
    6/25/2015 12:21:17 PM - jonas
    ang bananer
    såg en dokumentär ang fattiga bannan odlings arbetare som besprutar och inte har skydds utrustning, för dom är det vanligt förekommande att dom får barn som föds utan delar av ansiktet tex näsa mun eller igenväxta ögon. Snälla köp aldrig besprutade bananer.
     
    1/29/2012 12:07:13 PM - Sandra
    Kaffe och bananer?
    Håller på att kolla listor som denna men har hittills inte sett något om kaffe och bananer som ja har för mig är väldigt besprutade? Bra lista över de grödor som blivit stoppade i år!
     
    10/31/2011 7:17:29 PM - 2011-10-30 19:16:28-Kerstin
    Lista över miljöfarliga gifter i frukt,grönsaker.
    Mycket bra lista
     
    3/15/2011 8:04:47 AM - Leena
    Turkiska russin
    Usch då. Ska nog börja med ekologiska russin hädanefter.
     
    3/14/2011 1:53:24 PM - NinjaLee
    Besprutad frukt
    Jättebra lista med mest besprutade maten.
     
    Kommentera denna artikel