Skriv ut  Tipsa en vän  A B C
Publicerad: 3/1/2012

Rätt kost kan öka fertiliteten

Chansen att bli gravid kan ökas genom att äta rätt kost om kvinnan har problem med ägglossningsstörningar.
 
Rätt kost kan öka fertiliteten
Vikt och kost spelar en stor roll för ägglossningsstörningar enligt Netdoktor.
 
De som har problem med ägglossningen ska undvika snabba kolhydrater som vitt mjöl och socker, de ger en snabb höjning av blodsockret och insulinet som i sin tur stör hormonbalansen.
 
Även transfetter bör undvikas, däremot kan enkelomättade fetter som olivolja öka fertiliteten.
 
Det är också bra att dricka ett glas fet mjölk om dagen, mjölk med låg fetthalt har motverkande effekt.
 
Netdoktor
 
Fakta:
 
 
Kommentarer på denna artikel
 
Inga kommentarer har skrivits än
Kommentera denna artikel