Fotograf: Kung Markatta
Healthypraliner
Antal portioner: 5
| Ingredienser | |
| Mängd | Livsmedel |
| 4 msk | Kokosolja kallpressad |
| 4 msk | Kakaopulver |
| 2 msk | Jordnötssmör |
| 1 nypa | Havssalt |
| 0.5 styck | Banan |
Gör så här:
Smält kokosoljan i vattenbad och rör ner kakao.Skeda upp ungefär hälften av den flytande chokladen i botten av ett gäng pralin-formar.Spara resten av chokladen till senare och ställ in formarna i frysen.Mosa bananen och tillsätt jordnötssmör och salt.Klicka fyllningen i formarna och fyll dem sedan med resterande choklad.In i frysen igen och låt stelna innan servering.
Övrigt:
Näringsberäkning är gjord utifrån 2 praliner/person. Receptet ger 10 praliner.
Recept:
Fanny Roethlisberger/ Kung Markatta
Smält kokosoljan i vattenbad och rör ner kakao.Skeda upp ungefär hälften av den flytande chokladen i botten av ett gäng pralin-formar.Spara resten av chokladen till senare och ställ in formarna i frysen.Mosa bananen och tillsätt jordnötssmör och salt.Klicka fyllningen i formarna och fyll dem sedan med resterande choklad.In i frysen igen och låt stelna innan servering.
Övrigt:
Näringsberäkning är gjord utifrån 2 praliner/person. Receptet ger 10 praliner.
Recept:
Fanny Roethlisberger/ Kung Markatta
A A A 
Betygsätt receptet
Vad tyckte du om receptet?
Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!
Klicka på respektive stjärna för att rösta.
Snittbetyg:
Tipsa en vän
Tipsa en vän om receptet.
Näringsvärde per portion
- Kcal: 177
- GI-värde: 66
Tips på fler recept
Chicken tikka
Snittbetyg:
Müsli med tranbär och rostad mandel
Snittbetyg:
Quornfiléer i ugn med paprikagratäng
Snittbetyg:
