Grönsakslåda med äggstanning

Fotograf: Gunilla Landström

Grönsakslåda med äggstanning


Antal portioner: 1

Ingredienser
MängdLivsmedel
1,5 dl Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök selleri fryst
1,5 dl Broccoli fryst
1,5 dl Blomkål fryst
1,5 dl Lättmjölk fett 0.5 % berik
1 styck Ägg
2 nypa Svartpeppar
2 msk Parmesanost riven fett 30%
Gör så här:
Tina grönsakerna.
Sätt ugnen på 200 grader.
Smörj en ugnsform.
Vispa ägg, mjölk, salt, peppar och ost.
Blanda äggsmeten med grönsakerna och häll i formen.
Grädda i cirka 20 minuter eller till äggstanningen är fast.

Recept:
Gunilla Landström
A A A Skriv ut

Betygsätt receptet

Vad tyckte du om receptet?

Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!

Klicka på respektive stjärna för att rösta.



  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Inget betyg satt

Tipsa en vän

Tipsa en vän om receptet.



Näringsvärde per portion
  • Kcal: 268
  • GI-värde: 40