Kräftstjärtsröra på ruccolabädd

Fotograf: Gunilla Landström

Kräftstjärtsröra på ruccolabädd


Antal portioner: 1

Ingredienser
MängdLivsmedel
Kräftröra
4 msk Keso fett 4%
3 skiva Gurka
2 styck Cocktailtomat
2 nypa Svartpeppar
1 msk Gräslök
1 tsk Dijonsenap
0.5 msk Matlagningsyoghurt fett 8%
85 gram Kräftstjärtar
Tillbehör
1 skiva Grahamsbröd på vatten fibrer 6%
0.5 näve Rucola ruccola
Gör så här:
Finhacka kräftstjärtar och grönsaker.
Blanda med övriga ingredienser till kräftröran.
Rosta bröd.
Lägg sköljd sallad på ett fat.
Lägg röran på ruccolan.
Servera med en skiva bröd.

Övrigt:
Kräftstjärtar går att byta mot räkor.

Recept:
Gunilla Landström
A A A Skriv ut

Betygsätt receptet

Vad tyckte du om receptet?

Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!

Klicka på respektive stjärna för att rösta.



  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Inget betyg satt

Tipsa en vän

Tipsa en vän om receptet.



Näringsvärde per portion
  • Kcal: 195
  • GI-värde: 77