Exotiskt fruktspett med passionsfruktsås

Fotograf: Gunilla Landström

Exotiskt fruktspett med passionsfruktsås


Antal portioner: 4

Ingredienser
MängdLivsmedel
1 styck Papaya
1 styck Mango
1 styck Banan
0.5 styck Ananas
2 msk Limejuice färskpressad
Sås
4 styck Passionsfrukt
2 tsk Honung flytande
1.25 dl Kelda lagalätt fett 5%
Gör så här:
Skala och skär frukten i bitar.
Pressa limesaft över frukten innan den träs upp på spett.
Dela passionsfrukten och gröp ur innehållet i en liten skål.
Tillsätt honung och lagalätt.

Recept:
Gunilla Landström
A A A Skriv ut

Betygsätt receptet

Vad tyckte du om receptet?

Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!

Klicka på respektive stjärna för att rösta.



  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Inget betyg satt

Tipsa en vän

Tipsa en vän om receptet.



Näringsvärde per portion
  • Kcal: 169
  • GI-värde: 75