Kycklingwok med lime och honung

Fotograf: Ulf Strand

Kycklingwok med lime och honung


Antal portioner: 2

Ingredienser
MängdLivsmedel
2 styck Kycklingfilé
0,5 styck Paprika röd
0,5 styck Lök gul
0,5 styck Paprika grön
4 styck Champinjoner
2 msk Olivolja
0,5 dl Honung flytande
1 klyfta Vitlök
0,5 styck Lime
Gör så här:
Skär kycklingfiléerna i mindre bitar.
Strimla löken och paprikan.
Klyfta champinjonerna.
Blanda olivolja och honung i en skål.
Pressa i vitlöken och riv ner skalet från en halv lime, pressa i saften från halva limefrukten.
Värm oljan i en wok eller stekpanna.
Stek kycklingen på hög värme tills den fått lite färg.
Tillsätt grönsakerna och stek under omrörning cirka 3 minuter.
Häll på kryddsåsen och låt rätten bli genomvarm.
Kontrollera att kycklingen är klar innan servering.

Recept:
Erika Strand-Berglund
A A A Skriv ut

Betygsätt receptet

Vad tyckte du om receptet?

Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!

Klicka på respektive stjärna för att rösta.



  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Inget betyg satt

Tipsa en vän

Tipsa en vän om receptet.



Näringsvärde per portion
  • Kcal: 454
  • GI-värde: 66