Omelett med passionsfrukt

Fotograf: Gunilla Landström

Omelett med passionsfrukt


Antal portioner: 1

Ingredienser
MängdLivsmedel
1 styck Ägg
2 styck Passionsfrukt
1 tsk Socker
0.5 msk Lättmjölk fett 0.5 % berik
1 msk Minifraiche fett 5%
1 nypa Socker
Gör så här:
Vispa ihop ägg, lättmjölk och socker.
Sila bort äggsträngen genom finmaskig sil.
Dela den ena passionsfrukten. Gröp ur innehållet och blanda i äggsmeten.
Om du inte vill ha med kärnorna silar du bort dom.
Stek omeletten på låg värme tills den får en fast konsistens.
Blanda ihop den andra passionsfrukten med minifraiche och socker.
Stjälp över omeletten på fat och vik ihop.
Servera med minifraicheblandningen.
 


Recept:
Gunilla Landström
A A A Skriv ut

Betygsätt receptet

Vad tyckte du om receptet?

Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!

Klicka på respektive stjärna för att rösta.



  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Inget betyg satt

Tipsa en vän

Tipsa en vän om receptet.



Näringsvärde per portion
  • Kcal: 119
  • GI-värde: 75